co jest

dzieki za cenne wskazowki. Jesli mialbys chwilke to prosil bym abys napisal co sadzisz o mojej diecie ktora znajduje sie kilka postow nizej. Jeszcze pytanie jakie owoce sa polecane. Jak narazie to jem jablko, grejfrut po silce banan do czasu az kupie carbo. Co jest jeszcze godne polecenia?? Dzieki za poswiecony czas. pozdro

[...] troche kolego w tym temacie! http://www.sfd.pl/TRENING_NA_G%C4%98STO%C5%9A%C4%86_MI%C4%98%C5%9ANI_-t32027.html art Michaila na gestosc miesni wg mnie b dobry trening do tego dieta!!!! Skoro sam zauwazyles jak zroznicowane sa treningi to logiczne jest to ze tylko poprzez wlasne doswiadczenia dowiesz sie co jest najlepsze dla Ciebie! pozdro!

Zibo niektorzy to nie maja za grosz samokrytyki.. Janu, jezeli ten kosz ma tak jak mówisz 315m co jest rownoznaczne z wyskokiem znaczaco ponad 1m to jest to rewelacyjny wynik.

Za wcześnie na regresje … trzymaj tego asa w rękawie… Moja propozycja Trzymaj się tego co jest dla ciebie dobre i pracuj wtedy na techniką … a wywal to co się gryzie z naturalnym gustem twojego ciała… później będziesz powoli wdrażał ćwiczenia które ci się „nie podobają” Wtorek: Klatka: [...]

tylko widzisz moj problem polega na tym że moj p[romotor wogole mi nie pomaga co do niego przychodze to mnie zlewa.i jak mu kłade juz napisany plan i pytam co jest zle to on mi wogole niepotrafi doradzic..hmmm...no coz jakos sobie poradze...chyba wbrew pozorom trudny temat sobie wybrałam eh

a poza tym jak nie na mase to dla poczatkujacego co jest dobre co plan na sile czy na coczym moze FBW albo HST??????????

proporcje w Top Massie są 40:40 masz na każde 100 gram 40 g białka i 40 ww co jest iście nie hardgainerowym składem ale jak dla mnie jest super bo łatwo łapię tłuszczyk a moja obecna dieta uzupełniona tym gainerkiem i prolongatumem ma bardzo dobre rozłożenie

ja znajduje po pierwsze zacznij po egzaminach bo ribic cykla kiedy masz duzo nauki nie ma sensu gdzie teningi których jest więcej i sa dłuższe gdzie czas na zjedzenie i zrobienie tego co jest do zjedzenia poza tym ruchanie to tez przynajmniej godzina dziennie a czasem na cyklu raz dziennie nie wystarczy no i ogromne ilości snu nie dasz rady [...]

Nie wiem o co Ci chodzi gosciu "nie zadawał idiotyczne pytanie czy możesz zrobić cykl z kreatyny iBialka "czy ja sie tak pytalem wogole ??? chodzi mi co jest lepsze i czym to mozna polaczyc zeby bylo wszystko ok ii nie mysle ze stack zrobi ze mnie wszystko jak Ty to powiedizales

dobrze krzykacz my wiemy co jeść najlepiej,a co jest "ryzykowne",jednak kolega nie ma pojęcia chyba wcale wiec chciałem mu coś uświadomić gdy spyta którą wybrać to mu sie podpowie ,narazie brak podstawowej wiedzy by brać sie za doping

Witam ; Postanowilem dać znać :D Więc jestem zszokowany WODYN : pare dni temu zrobiłem 3trening na klatkę i w ostatniej z wszytkich serii miałem tyle siły że zrobiłem 82kgx5 , jeszcze 3 tyg temu było 75kg x 4. Jako ciekawostka dziś robiłem trening ten co podales na klatke na barki zachowujac proporcje i w 2 cwiczeniu w ostatniej serii (ktora na [...]

jaki stan obudowy? i ile by wysylka kosztowala? (jestem z czestochowy) i czy jest ladowarka i caly komplet? i co jest w tym komplecie? ile trzyma bateria?

Co jest niezbedne? 1. Laweczka 2. Gryf do sztangi, jeden gryf krotszy, male gryfiki do sztangielek 3. Obciazenie 4. Osoba ktora chce cwiczyc 5. Drazek! bym zapomnial A co fajnie by bylo miec: 1. Stojaki do przysiadow 2. Wyciagi - gorne, dolne 3. Suwnica jakas 4. Atlasy i inne ******ly 5. Jakis gainerek Zmieniony przez - techno_boy w dniu [...]

dawidm - serei i chleb - loozik. ale ja sie tym nie najem, poki co pochlanaiam ogromne ilosci jedzenia. musiałbym zjeść jakieś 6razy po 6 kromek, plus 2-3 serki żeby sie najeść... :/ a gainer na co jest??

[...] bo mam do tego pełne prawo !! pod wieczór jak bede miał troszke czasu zamieszcze fotki "trofeów" z zeszłego roku i z przed kilku lat i porównasz sbie z tym co jest teraz !! W knurowie ostanio pana niewidziałem Panie Krzysztofie, więc niemożesz ocenic tego obiektywnie, ja jestem tam któryś raz z rzędu i widze ze poziom zarówno [...]

fajnie panownie, ze sie dobrze bawicie ! Ale moze bedzie lepiej jak sobie zalozycie osobny topic na temat Waszego wyglądu i tam bedziecie sobie mowic nawzajem co jest fajnego w Was.... poki co czekam na opinie na temat Cell Mass oraz Optimum Adenergy. pozdr.

[...] przez organizm. 5. To nowatorskie rozwiązanie to pakowanie kapsułek w BLISTRY w ktorych produkowane różnorodne formy i stacki kreatynowe i sprzedawane w blistrach przez co jest to b.wygodne. 6. Chcesz Mieć Mięśnie Stalowe? ........ Łykaj Najlepsze, Blistrowane Mega Capsy OLIMPOWE! 7. Produkty LABRADA, MUSCLE_TECH HDT są/będą dostępne w [...]

[...] i są lepiej wykorzystywane przez organizm. 5. Olimp w 2006 roku zastosował nowatorskie rozwiązanie w segmencie suplementów wprowadzając pakowanie kapsułek w blistry co jest wygodniejsze i pozwala kupić dokładnie taką ilość kapsułek jaką potrzebujemy. 6.Chcesz byc wielki jak kapsułki od OLIMPA i BIOGENIXA? Kup NAJLEPSZE MEGA CAPSY w [...]

tylko ze to co jest wypisane to juz zostalo zakupione .. takze sa 2 puchy cp no i jest 3 kg tego dextro juice ...

Gołota co jak co jest jednak kimś... Pamiętacie te emocje? http://youtube.com/watch?v=AoHUPS0nB_4